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II PREMIO INTERNACIONAL FABIANE CARVALHO MIRANDA: AGRADECIMIENTOS

Nuestra Asociación Colibrí, junto con l a Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche,  entregamos ayer el II Pr...

sábado, 30 de marzo de 2013

Preguntaremos a nuestros Médicos sobre la Pro-hormona que es la VITAMINA D


Riesgo de esclerosis múltiple más baja cuando los niveles de vitamina D, que es en realidad una Pro-Hormona, son más altos

La vitamina D, la "vitamina del sol", es de vital importancia para la salud y puede obtenerse de los alimentos, la luz del sol o los suplementos. Además, los individuos con altos niveles de vitamina D son menos propensas a desarrollar esclerosis múltiple (EM).
Ahora, los investigadores iraníes han encontrado que los suplementos de vitamina D a niveles superiores a la dosis recomendada fisiológicamente son seguros para los pacientes con EM.
Los resultados del estudio fueron presentados en la 22 ª Reunión de la Sociedad Europea de Neurología (ENS) en Praga.
Una condición neurológica llamada síndrome clínicamente aislado (CIS) es un precursor común de la EM y se presenta como un episodio de un trastorno de la visión o el trastorno de la sensación afectiva trazable a daño en ciertas partes del sistema nervioso central.
Doctor Vittorio Martinelli, un neurólogo del Hospital San Raffaele en Milán, Italia, y su equipo examinaron las historias clínicas de 107 pacientes que habían sido diagnosticados con el CIS. El equipo llevó a cabo imágenes de resonancia magnética (IRM) de los participantes del estudio, examinó los valores de prueba de líquido cefalorraquídeo, las reacciones a los estímulos sensoriales en el EEG (conocida como potenciales evocados multimodales), así como la concentración sérica de vitamina D3 (conocido como calcidiol, o 25-hidroxivitamina D, después de su conversión en el hígado).
Los investigadores encontraron que el 21% de los participantes del estudio desarrollaron esclerosis múltiple dentro de 1 año, 36% desarrollaron la enfermedad dentro de dos años, y el 44% Withing cinco años. Bajos niveles de vitamina D aumenta el riesgo de desarrollar EM, dicen los investigadores.
Dr. Martinelli explicó: La vitamina D es ideal incluso para predecir el riesgo de EM en pacientes con síndrome clínico aislado como siempre y cuando tengan sólo unos pocos las lesiones y el líquido cefalorraquídeo es todavía libre de la inflamación ".
Según los investigadores, los bajos niveles de vitamina D están relacionados con un intervalo más corto entre el CEI y la aparición de un segundo episodio. Además, también se asocia con una mayor tasa anual de recaídas. Los investigadores explicaron:
"Si se produce una inflamación en el líquido cefalorraquídeo (bandas oligoclonales), los factores predictivos más importantes para el desarrollo a corto plazo de la EM son la evolución clínica, los resultados potenciales evocados multimodales y lesiones visibles en la resonancia magnética."
Se necesitan más estudios que demuestran que la deficiencia de vitamina D es un posible factor de riesgo para MS. Además, los estudios también muestran que los suplementos de vitamina D3 es beneficioso para pacientes con esclerosis múltiple o en pacientes con otras enfermedades autoinmunes.
Otro estudio presentado en la reunión de la ENS examinado lo que el riesgo de una dosis farmacéutica de la vitamina D3 representa para las personas con EM. El estudio fue realizado por el Dr. Seyed Massood Nabavi de la Universidad de Shahed en Teherán, Irán.
Los investigadores reclutaron a 44 pacientes que habían sido diagnosticados con EM no más de un año antes de participar en el estudio. Los pacientes, que mostraron ligeros trastornos funcionales en el inicio de la acción, pero no, discapacidad se les dio una dosis de vitamina D3 de 50.000 UI (unidades internacionales; 1 UI = 0,025 g) por semana - 4 veces la dosis máxima diaria de 2000, la UI La Comisión Europea recomienda.
En este grupo, los investigadores encontraron que la concentración de calcidiol en la sangre se incrementó de 7,3 ± 15 ng / dl, (grave deficiencia de vitamina D), el nivel favorable de 45,6 ± 34.9ng/dl en el sexto mes. El equipo también encontró sin signos clínicos de intoxicación por vitamina D entre los participantes en el estudio. Además, todos los pacientes se quedó en el rango normal de valores de referencia para el calcio en la sangre, para la creatinina, y durante 24 horas excreciones de calcio urinario.Ninguno de los participantes mostró ningún signo de toxicidad.
Los investigadores dijeron que:
"Los datos apoyaron la tolerabilidad de una dosis farmacéutica de la vitamina D3, por lo menos 50,000 unidades internacionales de la semana. En otras palabras, la ingesta de vitamina D es seguro para los pacientes con esclerosis múltiple a niveles superiores a la dosis recomendada fisiológicamente".
Fuente: Medical News Today © MediLexicon International Ltd 2004-2012 (13/06/12)

Una Nueva Puerta Abierta para la Esperanza


El tratamiento contra la esclerosis múltiple

Cerebro
La EM afecta los nervios del cerebro y médula espinal.
Científicos británicos encontraron un medicamento que dicen es el mejor tratamiento hasta ahora para la esclerosis múltiple remitente-recurrente.
Con esta enfermedad el sistema inmune se ataca a sí mismo causando problemas musculares que discapacitanSin embargo, agregan, hay temores de que la compañía farmacéutica que lo produce incrementará el costo del fármaco como resultado de este hallazgo.Los investigadores de la Universidad de Cambridge, Inglaterra, afirman que un medicamento que se usa para el cáncer, que "limpia y reajusta" al sistema inmune, tiene mejores resultados que otras alternativas disponibles actualmente.
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad que afecta los nervios del cerebro y médula espinal causando problemas de movimiento muscular, equilibrio y visión.
Se produce cuando se daña una capa de proteína, llamada mielina, que cubre y protege a las células nerviosas y ayuda a enviar las señales eléctricas desde el cerebro al resto del cuerpo.
La EM puede tener varias formas, la más común es la remitente-recurrente, en la cual los síntomas desaparecen casi completamente durante algún tiempo pero después regresan súbitamente.
Los investigadores de Cambridge probaron un fármaco que se usa para leucemia, llamado alemtuzumab, que había mostrado beneficios para la EM en algunos estudios pequeños.
En la leucemia el medicamento ayuda a controlar la producción excesiva de glóbulos blancos.

Mejoras

"Aunque han surgido otros medicamentos para EM durante el año pasado, lo cual ciertamente son buenas noticias para los pacientes, ninguno ha mostrado efectos superiores en la discapacidad cuando se les compara con el interferon, excepto el alemtuzumab"
Dr. Alasdair Coles
En los pacientes con EM, la dosis elimina completamente las células inmunes, lo cual obliga a la construcción de un nuevo sistema inmune que no atacará a los nervios.
En dos ensayos clínicos, publicados en la revista médica The Lancet, los investigadores compararon la efectividad del alemtuzumab con el principal medicamento para EM, el interferon beta 1-a.
Uno de los estudios comparó la efectividad en pacientes que tomaron el fármaco después de ser diagnosticados, el otro analizó a pacientes que tomaron el medicamento después de que otros tratamientos fracasaron.
Ambos estudios mostraron que el fármaco era 50% más efectivo para la prevención de recaídas y los pacientes mostraron menos discapacidad al final de la investigación que cuando empezaron.
El doctor Alasdair Coles, quien dirigió el estudio, explica que "aunque han surgido otros medicamentos para EM durante el año pasado, lo cual ciertamente son buenas noticias para los pacientes, ninguno ha mostrado efectos superiores en la discapacidad cuando se les compara con el interferon, excepto el alemtuzumab".
"Ningún otro tratamiento ha provocado mejoras en la discapacidad".
"Basados en estos ensayos clínicos ciertamente éste es el fármaco más efectivo para EM pero definitivamente no es una cura", le dijo el investigador a la BBC.
Sin embargo, el científico advierte que puede haber efectos secundarios, como el riesgo de infección debido a un sistema inmune reducido, lo cual significa que el medicamento no será adecuado para todos los pacientes.
El doctor Coles señala que, en su opinión, el medicamento puede ser muy útil en pacientes que no han tenido éxito con el tratamiento estándar y para una "minoría" de pacientes como primer tratamiento.
La EM remitente-recurrente puede volverse EM progresiva a medida que los períodos sin síntomas se hacen más cortos y menos frecuentes.
Y el fármaco no tendría efectivo en esa forma de la enfermedad.

Temores de costo

Actualmente el medicamento ha sido retirado del mercado en Europa y Estados Unidos porque el productor, Genzyme, intenta adquirir una licencia de uso como tratamiento para EM.
"Encontrar tratamientos prometedores como alemtuzumab es importante. Pero también es importante mantener el alemtuzumab asequible y al alcance de todos"
The Lancet
Un editorial en The Lancet advierte que "existen temores de que con una licencia para esclerosis múltiple, el costo de alemtuzumab se incremente y se vuelva demasiado costoso para muchos pacientes y para los sistemas de salud".
"Encontrar tratamientos prometedores como alemtuzumab es importante. Pero también es importante mantener el alemtuzumab asequible y al alcance de todos".
El doctor Doug Brown, jefe de investigación biomédica de la organizaciónMSSociety, expresa que "estos resultados son una excelente noticia para las personas con EM remitente-recurrente".
"Se ha visto que el alemtuzumab es un tratamiento efecto para los pacientes con EM, pero sólo podrá serles útil si está disponible en el servicio nacional de salud".
"Urgimos a Genzyme que cotice el tratamiento de forma responsable para que, si se autoriza su uso, pueda ser costo efectivo para el servicio de salud".
La compañía afirma que sólo establecerá un precio para el fármaco "cuando sea aprobado por las autoridades reguladoras" y que "se comprometerá de forma constructiva" con las autoridades encargadas de evaluar la efectividad y el costo de los medicamentos que se usan en el sistema nacional de salud de Reino Unido.

jueves, 28 de marzo de 2013

Taller Informativo subvencionado por Obra Social La Caixa




¡Os esperamos!

ALIMENTANDO NUESTRO CEREBRO

   
La ciencia ha demostrado recientemente que el buen funcionamiento de nuestras neuronas depende, y mucho, de nuestra alimentación. . Gómez-Pinilla lleva décadas dedicado a estudiar cuál es el efecto que tienen los alimentos, pero también el deporte y las horas de sueño, sobre las funciones mentales.
“La comida es como una especie de compuesto farmacéutico que afecta al cerebro”, dice Fernando Gómez-Pinilla, un chileno afincado desde hace años en California que es uno de los principales investigadores en este ámbito y que más luz ha arrojado sobre la ecuación.cerebro-alimentación.

Para este científico de la Universidad de California (UCLA), “una dieta equilibrada junto a la práctica de ejercicio físico, además de protegernos de enfermedades cardiovasculares e incluso del cáncer, también protege al cerebro frente a posibles daños, mantiene las enfermedades mentales alejadas, potencia las capacidades cognitivas y lucha contra los efectos de la edad”.

Si mantenemos una dieta sana y equilibrada, no sólo estaremos mimando nuestra salud física sino también a nuestras neuronas. Una mente ágil pasa por una alimentación rica, sobre todo, en pescado, además de frutas, verduras, legumbres. Si, además, después lo seguimos estimulando con deporte, descansando ocho horas al día y ejercitándolo intelectualmente, pondremos todo lo que está de nuestra parte para tener un cerebro en forma.

En este sendito se ha descubierto que India es el país del mundo con menos alzheimer y la explicación a este hecho pudiera encontrarse en su alimentación y, en particular, en las especias que emplean para sazonar sus platos. La mayoría de especialidades indias incorporan salsas a base de cúrcuma, uno de los componentes del famoso curry o azafrán de las Indias. La cúrcuma es un polifenol amarillo que es capaz de reducir los déficits de memoria, de proteger al cerebro frente al alzheimer y de paliar posibles daños.

Se han realizado estudios en ratones a los que se administraba una dosis diaria de cúrcuma, muy similar a la cantidad que toma una persona de la India cada día. Y se ha comprobado que las neuronas de estos roedores contenían menos beta-amiloide, una proteína que se encuentra en cantidades elevadas en la enfermedad de Alzheimer. Al parecer, la cúrcuma es capaz de reducir esos depósitos de beta-amiloide. De ahí que la prevalencia de la enfermedad en este país asiático sea tan baja.

Según las ultimas investigaciones científicas nuestra salud mental pasa también por el estómago.En la última década se ha descubierto que quien cuida de su cuerpo y también de su dieta, tiene un cerebro más sano y en forma, mejor preparado para hacer frente al paso del tiempo y para combatir enfermedades.

La novedad es que ahora entienden exactamente de qué manera influye la alimentación en las neuronas y cuáles son los nutrientes esenciales de los que depende el buen funcionamiento de la mente.

Nuestro cerebro es el resultado de aquello que comemos. 

Si bien los alimentos ejercen una gran influencia sobre las células nerviosas, no todos tienen la misma importancia. Por ejemplo, se ha comprobado que los ácidos grasos Omega 3 constituyen un ladrillo fundamental. Se trata de ácidos esenciales, es decir, que el organismo no puede sintetizar a partir de otras sustancias y necesita obtener a través de la comida. Estos ácidos se encuentran en cantidades abundantes en el pescado azul, sobre todo en el salmón, así como en otros alimentos marinos, y también en algunos vegetales y frutas, como las nueces o el kiwi.

Los Omega 3 ayudan a mejorar el aprendizaje y la memoria; a paliar enfermedades como la demencia, los desórdenes del estado de ánimo y la esquizofrenia. Buena parte de la adquisición de nuevos conocimientos ocurre en las sinapsis, las conexiones entre neuronas. Los Omega 3, al parecer, afectan de manera positiva a muchas de las moléculas que se hallan en las sinapsis y que justamente tienen que ver con aprendizaje y memoria.

“Son esenciales —sentencia el investigador Fernando Gómez-Pinilla— para que el cerebro tenga un funcionamiento normal”. De hecho, se ha comprobado que los niños que toman dietas más ricas en ácidos grasos Omega 3 responden mejor en el colegio, sacan mejores notas y tienen menos problemas de comportamiento. Se han realizado varios estudios con niños de entre 6 y 12 años en los que se dividía a los chavales en dos grupos: a uno se le administraba durante seis meses un suplemento de estos ácidos; mientras que al otro no se le daba nada. Al cabo del tiempo, los que habían visto incrementada la ingesta de ácidos grasos obtenían mejores resultados en tests que medían su inteligencia verbal y su memoria de aprendizaje que aquellos que no habían tomado nada.

Y si bien los ácidos grasos Omega 3 son en general beneficiosos, es en particular un tipo de estos ácidos, el DHA, el más influyente. Se halla en pescados como el salmón, el arenque, la anchoa, o el atún; también en el aceite de hígado de bacalao y en algunas microalgas.

La población de Okinawa ha sido muy estudiada por la comunidad científica. En esta isla de Japón el consumo de pescado es elevadísimo, incluso por encima de la media del país nipón, ya de por sí alta. Toman pescado en cada comida y, además, practican ejercicio. Quizás por ello son la población más longeva del mundo y la que menos problemas mentales padece.

Ácido fólico y antioxidantes 

El ácido fólico tiene también un papel relevante para mantener a tono nuestras capacidades cognitivas, no sólo durante la infancia, sino a lo largo de toda la vida. Es abundante en alimentos como las espinacas, la levadura o el zumo de naranja recién exprimido.

Otro nutriente importante son los antioxidantes. La vitamina E, por ejemplo, presente en los aceites vegetales, en las nueces y en las verduras de hoja verde, está relacionada con la retención de la memoria en edades avanzadas, así como con una esperanza de vida más longeva. También protege al cerebro frente al estrés oxidativo.

¡Coma mal y su cerebro irá detrás! 

Estudios científicos han demostrado que la “comida basura” que tanto nos gusta, como las patatas fritas de bolsa o la bollería industrial, que acostumbra a ser rica en grasas insaturadas e hidrogenadas, es nefasta para las sinapsis entre células nerviosas. Se las carga, literalmente, lo que es un completo desastre en términos de capacidades cognitivas, porque sin sinapsis no hay aprendizaje ni recuerdos.

Es más, los alimentos que son ricos en azúcares, como las chucherías, por ejemplo, y los que contienen muchas grasas (mantequillas, natas, cremas, quesos…) y sal, o los fritos, pueden llegar a alterar en casos extremos la química del cerebro de la misma forma que lo hacen drogas perjudiciales para la salud.

Al parecer, el exceso de calorías reduce la flexibilidad de las sinapsis y hace que las células nerviosas sean mucho más vulnerables frente a posibles daños, mientras que las dietas con restricción calórica moderada protegen al cerebro al reducir el daño oxidativo.

martes, 26 de marzo de 2013

FEM - Observatorio Esclerosis Múltiple

LOS DERECHOS
Una importante herramienta para los usuarios, familiares y Asociaciones de Esclerosis Múltiple.
FEM - Observatorio Esclerosis Múltiple

viernes, 15 de marzo de 2013




           Nuestra Asociación ya está Federada a COCEMFE.

Los orígenes de COCEMFE Alicante se remontan a 1987, año en el que cuatro asociaciones de la provincia, entre las que se encontraban: FRATER, ALCER, la Asociación de Disminuidos Físicos y Psíquicos de Alcoy y APCA, se unieron para trabajar por la integración de las personas con discapacidad física y el fomento del movimiento asociativo.

A  lo largo de estos 25 años de andadura, COCEMFE Alicante ha ido dando  pasos, en ocasiones pequeños, pero siempre seguros y con vistas de futuro, creciendo con sus asociaciones federadas, pilar básico de la entidad. Actualmente son 38 las entidades que componen la federación, teniendo actuación en casi todas las comarcas de la provincia y  traduciéndose en casi 8.000 usuarios.

Desde entonces, las necesidades del colectivo y del movimiento asociativo han ido cambiando y a su paso, COCEMFE Alicante ha ido evolucionando con todas ellas, creando servicios específicos y programas adaptados a cada necesidad, pero siempre con un fin común, lograr la plena integración socio laboral del colectivo, fundamentalmente a través del ámbito de empleo y formación, sanidad, accesibilidad, etc.

Junto a COCEMFE, nuestra Asociación prestará nuevos servicios y diferentes prestaciones a todos nuestros socios.

Les invitamos a conocer mejor COCEMFE en su web www.cocemfeallicante.org 

martes, 5 de marzo de 2013

Taller Informativo subvencionado por Diputación de Alicante



Esperamos con esta charla, tocar todos los ámbitos del día a día de una persona diagnosticada con Esclerosis Múltiple. Es muy importante puntualizar que estamos hablando de una enfermedad que afecta a adultos-jóvenes entre 20 y 35 años de edad y eso significa la época donde uno está empezando una vida adulta, en la Universidad, buscando su lugar, un empleo, una vida en pareja, en resumen, su espacio..
Estar rodeado de información es muy importante pero que esta información sea real, sincera y
 que después también sirva de apoyo. Esto es lo que busca la Asociación Colibrí con los
 Talleres de la Psicóloga Ángeles Rodes Lafuente.
Fabi Miranda
Presidenta COLIBRÍ